はじめよう、朝の10分オイルうがい。オイルプリングの効果がすごすぎる。

海外セレブから火が付き、日本でもすっかり定着した「オイルうがい」。ココナッツオイルなど植物由来の油を口に含んでブクブクするだけなのにその効果は口内環境の改善だけにとどまらず、偏頭痛やアレルギー体質の改善など身体全体にまで。やらないと損してるオイルプリングの効果を解剖します!

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