スーパーフード「アマランサス」入りスープは秋の美容レシピ – ウオーカープラス


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スーパーフード「アマランサス」入りスープは秋の美容レシピ
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スーパーフードとして注目されているアマランサスには、スープに入れて煮るととろみがついて濃厚になる、という特徴が。そこで、深まる秋にぴったりなこんなスープはいかが? 【きのことアマランサスのスープ】(1人分84kcal、塩分1.5g) <材料・2人分>アマランサス大さじ2、 ...

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