中医学で体質チェック!慢性不調は「薬膳美容」で食から改善 – ビューティー・アンド・コー

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中医学で体質チェック!慢性不調は「薬膳美容」で食から改善
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胃腸が重い、ヤケ食いが止まらない、よく眠れない…。原因不明の慢性不調で悩んでいる方も多いのではないでしょうか。今回は、フレンチ薬膳プロデューサーの坂井美穂さんに中医学におけるセルフ体質診断をASK! あなたに今足りていないものは? 摂るべき薬膳とは?

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